StairTrainer

Sicheres Training – Schritt für Schritt

Im Præsthøjgården in Dagnæs – im südlichen Teil der Stadt Horsens in Dänemark – findet ein großer Teil der kommunalen Rehabilitation statt. Hier betreibt Vital Horsens ein Trainingszentrum, in dem Bürger gezielt daran arbeiten, Kraft, Gleichgewicht und Alltagsfunktion wiederzuerlangen.

Hier treffen wir eine Frau, die sich am Ende ihres Rehabilitationsverlaufs befindet. Sie lebt mit COPD und anderen lebensstilbedingten Herausforderungen und hat mehrere Monate an einem vielseitigen Trainingsprogramm mit Fokus auf Kraft, Gleichgewicht und Ausdauer teilgenommen.

Ein wichtiger Teil des Trainings findet auf dem StairTrainer V2 statt.

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Treppentraining in sicheren Rahmenbedingungen

Treppen gehören für viele Menschen zum Alltag – zu Hause, in öffentlichen Gebäuden und im Stadtbild. Für viele Patienten sind Treppen eine der letzten Herausforderungen, bevor sie sich wieder bereit fühlen, den Alltag selbstständig zu bewältigen.

Mit dem StairTrainer V2 kann das Treppentraining in kontrollierten und sicheren Rahmenbedingungen stattfinden. Die Stufenhöhe kann angepasst werden, sodass das Training mit kleinen Höhen beginnt und schrittweise gesteigert wird.

Diese Flexibilität macht den StairTrainer zu einem effektiven Trainingsgerät in der Rehabilitation.

Gleichgewicht, Ausdauer, Kraft

Im Trainingsraum treffen wir eine Frau, die sich in der letzten Phase ihres Rehabilitationsprogramms befindet. Sie ist gut gelaunt und bereit für die letzte Übung des Tages.

Zum Abschluss geht sie mehrmals die Stufen des StairTrainer V2 hinauf und hinunter. Die Schritte erfolgen in ruhigem Tempo – oft ohne sich am Handlauf festzuhalten.

Sie kommt schnell außer Atem, doch das hält sie nicht auf.

Ein Lächeln, ein kurzer Kommentar – und schon geht es wieder die Stufen hinauf.

Das Ziel ist einfach:
Treppen im Alltag wieder bewältigen zu können.

Zu Hause führen Treppen zu ihrer Wohnung. Deshalb hat das Training auf dem StairTrainer eine direkte Verbindung zum Alltag – Schritt für Schritt.

„Ich habe zu Hause Treppen zu meiner Wohnung. Deshalb ist es mir sehr wichtig, das hier trainieren zu können. Es gibt mir Sicherheit zu wissen, dass ich sie bewältigen kann.“

Ein flexibles Trainingsgerät

Der StairTrainer V2 wurde sowohl für Rehabilitation als auch für Erhaltungstraining entwickelt.

Die Stufenhöhe kann von sehr niedrigen bis zu realistischen Treppenhöhen eingestellt werden, sodass Nutzer schrittweise Kraft und Sicherheit aufbauen können.

Die batteriebetriebene Konstruktion auf Rollen macht das Gerät mobil und ermöglicht den Einsatz in verschiedenen Trainingsräumen.

„Mit dem StairTrainer können wir klein anfangen und die Stufenhöhe schrittweise erhöhen. So bauen die Patienten sowohl Kraft als auch Vertrauen auf.“

Training, das über das Gerät hinausgeht

Im Præsthøjgården wird der StairTrainer nicht nur im Einzeltraining eingesetzt. Es gibt auch Gruppenangebote mit Fokus auf Gleichgewicht, Ausdauer und Kraft.

Das gemeinsame Ziel:
Den Bürgern Mut und körperliche Stärke zu geben, um den Alltag wieder selbstständig zu bewältigen.

Für die Frau, die wir heute treffen, ist dieses Ziel bereits in greifbarer Nähe.

Die Rehabilitation ist fast abgeschlossen.

Doch die Treppen – die hat sie bereits im Griff.

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StairTrainer

Der StairTrainer ist eine Übungstreppe, unter anderem zur Rehabilitation, die auf verschiedene Höhen eingestellt werden kann. Der StairTrainer genießt in Rehabilitationskliniken und bei Physiotherapeuten weltweit eine große Beliebtheit. Er wird gelobt für seine unübertroffenen Erfolgsraten bei der Behandlung, verbunden mit dem hohen Sicherheitsstandard und der Benutzerfreundlichkeit.

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